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パワーグリップクラシック(S・M・Lサイズ) [GOLD'S GYM_G ゴードジムギア] プル系 マメ防止

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・プル系ギアの元祖。 |
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◆ワンポイントアドバイス◆ 筋肉の中でも最も大きい広背筋(背中)を鍛えるには、ローイング系の種目が中心となります。しかし大きい筋肉であると同時に強い筋肉の広背筋を鍛えるために使う上腕筋や前腕筋は、広背筋よりも力が弱く、広背筋の力を出し切る前に疲労してしまいます。 ストラップやトレーニンググリップを使用すると、上腕筋や前腕筋の力を借りること無く、ダイレクトに広背筋を鍛えることができます。特にパワーグリップはセット間の準備ロス(巻き付ける時間など)もほとんどありませんのでおすすめです。
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