RMT Rope RMTロープ [WeckMethod ウェックメソッド] トレーニング フィットネス 有酸素運動 可動性 体幹 回転力

スタッフのお薦めコメント

・WeckMethod RMTロープには、 最大限の有酸素運動を提供し、体の両側の可動性、調整、体幹の強さ、回転力を向上させる、 まったく新しい特殊なトレーニングが付属しています。

・8 フィートのロープは、ダイナミックな動きを実行するための柔軟な曲がりと カスタマイズされたグリップを提供する耐久性のある編組ロープ (1 ポンド) で作られています。 手と前腕の関節運動、調整、柔軟性、強度を高める特別な編み込みハンドルデザインです。

・【Rotation-回転】 RMTロープは体の両側の回転力を高めるように設計されています。

・【Coordination-調整】 RMTロープは、主要な機能的動作における筋肉の記憶を高めながら、大小の筋肉群間の調整を発達させるように設計されています。

【Coordination-可動性】 RMTロープは、WeckMethod の 4 つの基本的なローリング ロープ パターンを利用することで、体の可動性を高める流れるような動きを再現できるように設計されています。

RMT?ロープ フロー
ロープフローは、WeckMethod の Rotational Movement Training? 原則をロープ トレーニングに適用することにより、2004 年に誕生しました。 体全体の回転のタイミング、バランス、統合を迅速に完璧にする、 これは動作効率とパワー出力を最適化する（体への繰り返しの衝撃を軽減するだけでなく）ための鍵となります。

ロープフロー運動は長年にわたって着実に成長し、現在では世界中で数十万人の人々が実践する世界的な運動になりました。

●仕様